"Enkel met het hart kun je echt zien. Het wezenlijke is onzichtbaar voor het oog"

Bij Wake Up Centrum Den Haag begeleiden we je vanuit ons hart. Hier is een plek voor inspiratie, bewustwording en ontspanning. Waar we je graag bemoedigen om te ontdekken wat jij nodig hebt om te leven vanuit liefde, vreugde en ontspanning. En ben je welkom om te zijn wie je bent.

In onze kleinschalige studio geven wij afwisselende mindful yogalessen, mindfulness - en ontspanningscursussen en verdiepende yoga en meditatie workshops. Ook worden er Yoga Nidra en Breathe&Relax lessen verzorgd, die bedoeld zijn voor diepe ontspanning van lichaam en geest.
Voor individueel afgestemde aandacht zijn er coachingstrajecten en privé-yogasessies. 

Aanstaande ouders kunnen bij Wake Up Centrum Den Haag terecht voor zwangerschapsyoga, bevallingscursussen en moeder & baby yogalessen. Daarnaast zijn er geregeld verdiepende workshops te volgen, zoals een verdiepende dag rondom het thema rouw, en zijn er klankhelende meditatie sessies. 

Van 11 tot 16 september is er een gratis proefweek bij Wake Up. Zie voor meer informatie onder het kopje
gratis proefweek.