Wake - Up

Centrum voor Yoga, Meditatie en Levenskunst

Soul Glow Yoga

www.soulglowyoga.nl

Het is mooi om te zien dat de mensen die de les volgen lichamelijk en geestelijk steeds flexibeler worden en meer in hun kracht komen te staan. Dat iedereen ontspannen en met stralende ogen de ruimte verlaat, is voor mij als docente een prachtig geschenk.

De Hatha Yoga les is opgebouwd uit verschillende houdingen en ik pas vaak een thema toe zoals b.v. stress en rugklachten verminderen. Naast de houdingen wordt er aandacht besteed aan meditatie, ontspanningsoefeningen en diverse ademhalingstechnieken.

Of je nu jonger bent of ouder, weinig ervaring hebt of net even wat meer, iedereen is welkom is deze les!

Let op: vanaf 2018 zijn de tarieven gewijzigd en duurt de les een uur en een kwartier in plaats van een uur.


Dag

Tijd

Yoga

Docent

Donderdag


20.30-21.45

Hatha Yoga

Sarah Walter
Soul Glow Yoga

Proefles

€ 8,50

Losse les

€ 15

Abonnement 

€ 42

Strippenkaart 5

€ 67,50

Strippenkaart 10

€ 125